どうにか完走はしたものの、走れなくなるまで走って、歩きももうあと5キロと言われたら失神するくらい限界に近い状態でした。なんでかって？ 前半、やっぱり色気を出してしまったのじゃ～
5キロのラップは以下のとおり。 0～5キロ36分14秒（スタートラインまでのタイムロス5分含む） 6～10キロ：30分31秒 11～15キロ：31分50秒 16～20キロ：32分44秒 21～25キロ：32分29秒 26～30キロ：41分49秒 31～35キロ：47分32秒 35～40キロ：51分34秒 そして最後の2.195キロはもちろん歩きのみ。計測終了のボタンを押すのも忘れてしまいました。たぶん20分ちょっとくらい。 普通、競技場に入ってからは最後の頑張りでみんなヨタヨタ走るもんですが、ononiniの場合は脚に拒否されてしまいましたので、もう堂々と一人胸を張って歩きました。おきなわマラソンのときも同じだったな～
実際にレースに出た人は23000人、ゴールまでたどり着いた人が15000人、ワタシ7000番（100の位四捨五入）。ま～半分より前にいったからいっか～ しかし5：30から時間制限の6：15までの45分間に完走者の半分がゴールするんだなあ。すごいヒトヒトヒトでした。
反省。練習量に見合ったペースを推測すること。練習開始時期は8月とし、9月には20キロ走ができるようにしておく。10月の走りこみ期には30キロ走を2回は入れること。ま、毎年そうしようとは思っているのですが・・・ 今回は練習の最長が20キロで、それも走り終わった後にそれなりに足にきていたからね。今考えれば、だけど。
あと30分で制限時間、という頃のゴール前です。これからランナーがどんどん増えてきます。
この後ダイブイン浜のヤスヒロさんと一緒に恒例のりっかりっか湯に行って、体をバブルでほぐしてのち、焼肉食いに行きました。疲れたカラダにうまかった～～
こりゃ、せめて這わんか～
この子はナマケモノより動かない動物です。
