小さな小さなナデシコカクレエビ。普通サイズは普通に見られるので（ｱﾀﾘﾏｴ）、もっともっと小さなものを探してみよう！
思ったように体が作れていません。昨日は走り出してから走行距離やコースを決めるという、手探りのトレーニングでした。結局ハーフ、２１キロ走れたのはよかったのですが今朝起きてみたらアチコチがたがた・・・ ほぼフラットなコースを走ってこれでは、フルどころか３０キロあたりでリタイヤになってしまう。
気持ちよく走れるのは１５キロくらいがいいところで、後は責め苦だね。この責め苦のところがいいトレーニングになっているのだ。長距離走者は孤独なマゾなのだなあ。知りとう？
