だんだん年齢が進んでいきますと、いろいろと不都合なコトが生じてきます。これはダイビングでも例外ではありません。そういった本も出てるみたいですが・・・ いろいろな数字がやばくなってくる前に・・・毎日ちょっとずつでも運動を。ononiniはここのところ、あまり走れなかったので、腕立て20回、腹筋30~50回をほぼ毎日やっておりました。腕立ては楽になりましたが・・・今日久しぶりに7キロ走ったら、ヒザが笑ってる~
実はononiniは尿酸値がイエローカード(笑) 昨日から発泡酒はプリン体99パーカット! でも調べると納豆やカツオなどの日ごろの食材もダメって・・・ウナギはともかく、食べるものないやんか~ で、プリンはダメ?(笑)
アカホシカニダマシはヒトが見ていないときに(笑)、表に出てきていて触角で流れてくるエサを拾い集めています。養殖場から美味しいえさが流れてくると、ヤバイわけです。