こういうのも見ていくと、海の中ってホントにネタ多い・・・ うまく隠れているもんです。白い斑紋もちゃんとリュウキュウイソバナのポリプの擬態になってる。自然選択、捕食圧・・・いろいろ考えさせられますね。
今日は驚くような快晴。雲量コンマ5以下じゃないのか。気温は30度。夏じゃ。
ということで予定していた30キロ走はヤメヤメ! 途中できっと倒れる! 陽がかなり傾いてからの10キロ走に切り替えました。キロ6分半で入って、5分半、5分ちょい、とアップしていって最後にやっと5分切り。トータル54分は遅すぎ~